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世界で一番小さい島の住民

世界で一番小さい島の住民 インリンは膵臓のランゲルハンス島にあるβ細胞で作られ分泌さるホルモンです。このランゲルハンス島は地図にのらない世界一小さい島といわれています。インスリンは、食事などによって上がった血糖値を下げることで体内の血糖値を一定に保つ役割があります。インスリンの主な生理作用として●肝臓に蓄えられたグリコーゲンがブドウ糖に分解されるのを抑制する。●肝臓や筋肉でブドウ糖がグリコーゲンに合...
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倹約遺伝子(肥満遺伝子)とは・・・日本人は倹約家?

倹約遺伝子(肥満遺伝子)とは・・・日本人は倹約家?一般的に日本人は欧米人に比べインスリン分泌能が低いといわれています。これは欧米人よりも糖尿病に罹りやすいともいえます。また、日本人は倹約遺伝子(肥満遺伝子)というものを多く持っている民族といわれています。倹約遺伝子とは、飢餓状態に備えて食物が不足しても生き残っていけるよう活動時のエネルギー消費量を抑え、脂肪を蓄える働きをする遺伝子です。この倹約遺伝...
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死因の6割が生活習慣病

死因の6割が生活習慣病日本人の死因上位3位は、1位:悪性新生物・・・・いわゆるガンの事です。           さらにガンの順位は・・・           1位:肺ガン           2位:胃ガン           3位:肝ガン           4位:大腸ガン   となっています。2位:心疾患・・・・多くは虚血性心疾患である心筋梗塞が代表です。3位:脳血管障害・・・・脳梗塞、脳出血、クモ膜...
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LH比を知って動脈硬化を予防

LH比を知って動脈硬化を予防動脈硬化の危険性を知る指標として一般的にLDLコレステロール(悪玉コレステロール)がありますよね。もしくはHDLコレステロール(善玉コレステロール)です。これらの値が基準値よりどれぐらい高くなっているかで動脈硬化のなりやすさを知るのです。しかし、最近の研究ではHDLとLDLの値のバランス異常の方がより問題になることがわかりました。脂質バランスをみる指標はLDL÷HDL=「LH比...
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糖尿病でアルツハイマー早期発症?

糖尿病でアルツハイマー早期発症?大阪大の森下竜一教授らの研究チームは糖尿病がアルツハイマー病の発症を早め、反対にアルツハイマー病が糖尿病を悪化させると発表しました。糖尿病でアルツハイマー早期発症=悪循環で進行、仕組み解明-大阪大(時事通信)以前から生活習慣病がアルツハイマー病を悪化させるということはいわれていました。今回の研究の結果により生活習慣病からアルツハイマー病への関係だけでなく、アルツハイ...
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Author:coldsweat
理学療法士、パーソナルトレーナーとして勤務

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